2

1

«Родник Здоровья» в Каменске-Уральском продолжает публикацию серии статей.

Как укрепить иммунитет?

Наш иммунитет может быть снижен из-за длительного употребления лекарств и антибиотиков, нарушающих кишечную микрофлору и способствующих развитию дисбактериоза. Поэтому, чтобы повысить иммунитет, одних иммуномодуляторов может быть недостаточно, необходимо нормализовать кишечную микрофлору.

Для этого нужно отказаться от фаст-фудов, перейти на овощи, фрукты и витаминно-минеральные добавки, потому что наша обычная пища, как правило, грешит дефицитом нутриентов. Также необходимо избавиться от негативных мыслей, отказаться от вредных привычек и начать вести активный образ жизни.

Очень важно употреблять достаточное (не менее 1,5 л) воды в день. При дефиците воды развиваются тромбоз, гастриты, холециститы, возникают атеросклеротические бляшки, становятся слабыми почки, появляются колики, хруст в суставах, депрессии, усталость, человек чаще болеет вирусными инфекциями. Воду рекомендуется пить до еды, и она должна быть комнатной температуры.

Желательно не реже 2-х раз в год очищать свой организм от шлаков и паразитов, потому что избыточная зашлакованность может грозить онкологией. Кроме того паразиты, которые живут внутри нас, приводят организм к дисбалансу.

Если врач поставил диагноз грипп, то наряду с медикаментозным лечением желательно употреблять продукты «РОЗ».

Врач-невропатолог высшей категории Любовь Решетнева рекомендует при гриппе употреблять селеносодержащие продукты (любые, на выбор). Селен нужно употреблять в удвоенных дозах, так как вирус гриппа питается этим микроэлементом и необходимо компенсировать селен, который он забрал из организма. Кроме того, нужен витамин С. Чтобы очищать кишечник и выводить токсины, употребляйте клетчатку и активированный уголь. Не забывайте про обильное питьё и продукты, обладающие мочегонным свойством.

Чтобы убрать внутричерепное давление, употребляйте кальцийсодержащие продукты. Кальций также участвует в восстановлении нервной проводимости.

Во время эпидемии гриппа рекомендуется употреблять Напиток хвойный хлорофиллина натрия.

И помните, чем раньше Вы начнёте укреплять свой иммунитет, тем ярче будет результат!

Узнать больше о продукции, способствующей укреплению иммунитета вы можете в компании «Родник Здоровья» в Каменске-Уральском!

Наши контакты:

Пр.Победы, 21-21

+7 (3439) 32‒33‒87
+7‒950‒199‒93‒55